Un large panel d’études reconnaît au thé de nombreuses vertus pour la santé. Ces effets bénéfiques et protecteurs sont liés à l’incroyable richesse de ses composants.

Le thé se distingue par son incroyable richesse en antioxydants, notamment en polyphénols. Ce sont ces substances aux puissantes vertus protectrices qui en font la boisson santé par excellence.

Le fer est un oligo-élément indispensable à l’énergie et à l’immunité. Le thé empêche partiellement son absorption, mais cet impact reste modéré et peut facilement être atténué.

Le thé peut être un atout pour lutter contre les kilos en trop ou maintenir le poids de forme. Cet effet minceur serait lié à ses teneurs élevées en théine et catéchines.

Boire un thé en fin de repas, et même au cours du repas, est une habitude courante. Vantées depuis des millénaires, ses propriétés sur la sphère digestive sont depuis scientifiquement étudiées.

De par la puissance et la variété de ses composés bioactifs, le thé exerce un effet revitalisant, régénérant et relaxant sur l’organisme. Un remontant naturel et sans effets secondaires pour combattre stress et fatigue.

Bien que la caféine et la théine possèdent une structure moléculaire similaire, la caféine du thé n’est pas absorbée de la même façon que celle du café.